Você pode ter a pressão arterial elevada e nem sequer sabem disso. Enquanto isso, é muito importante não só para saber sua pressão arterial, mas também para mantê-lo sob controle para prevenir ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

O risco de hipertensão

Idade Média e velho

Faixa etária entre 40 e Lyuyam Recomenda mais velho para medir regularmente a pressão arterial. Hoje fazer é muito fácil - basta comprar em qualquer farmácia esfigmomanômetro eletrônico. É especialmente importante fazer isso para aqueles que raramente visitam os médicos.

Estilo de vida

Trabalho sedentário, tabagismo, comer alimentos que contêm grandes quantidades de sal - todos esses fatores, aumentar o risco de hipertensão . Vontade ótimo se você pode encontrar a força para se livrar deles. Não é tão fácil fazer, mas seu corpo vai receber um presente valioso.

Adiposidade

O índice de massa corporal de 30 ou acima indica significativo o risco de hipertensão . Especialmente se você tem uma figura em forma de uma maçã, em que o excesso de peso está indo em a cintura.

A história da família

Se os seus familiares sofreram de hipertensão, em seguida, sua probabilidade de contato com esta doença consideravelmente aumenta.

Doenças relacionadas

Às vezes, sofrem de diabetes, renais, colesterol elevado ou distúrbios da tireóide pessoas estão enfrentando e hipertensão. Além disso, alguns medicamentos aumentam pressão sanguínea. Isto aplica-se AINEs, antidepressivos ou outras drogas. (Leia mais)

Tratamento e prevenção

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