Os benefícios do vinagre de cidra da maçã, nem todos os especialistas pensam inegável e óbvia. Claro, existem muitas receitas da medicina tradicional, que recomenda o uso para quem quer perder peso e melhorar a saúde. Mas é vinagre de cidra da maçã realmente eficaz realmente?

O vinagre de maçã   - Significa acessível a todos. Não surpreendentemente, ele tem tantos admiradores, especialmente entre aqueles que querem perder peso. Mas o que dá realmente usá-lo?

Os médicos confirmam que vinagre de maçã Ele contém minerais valiosos e, em particular, uma grande quantidade de potássio necessário para a saúde do sistema nervoso. Além disso, contém ácidos orgânicos: acético, málico, cítrico, acético, oxálico e outros que estimulam o metabolismo e promove o catabolismo - lipólise.

No entanto, você deve saber que falar de vinagre de maçã, os médicos assumem um produto natural que tem de ser feita a partir de maçãs inteiras finamente moídas. Enquanto na indústria normalmente feita a partir de resíduos de vinagre de maçã restante após a transformação, - a casca eo núcleo. Portanto, se o vinagre de maçã e aplicar para fins de saúde, é melhor cozinhá-lo você mesmo.

Receita para o vinagre de maçã

Preparação de vinagre de maçã   Leva tempo, mas no geral não é muito difícil. Lave as maçãs, corte a parte danificada, esmagamento ou grelha ou picar. Use maçãs com núcleo e casca. Também cozinhar vinagre de maçã   bem deixar os restos de geléia, compotas, geléias, etc.

Transferência de massa em um recipiente de vidro ou esmalte com uma boca larga. Despeje a água morna, à taxa de 1 litro de água a 0, 8 kg de maçãs. Adicionam-se 100 g de açúcar ou de mel, 10 g de fermento de padeiro e 20 g de pão branco seco - por litro de água. Sem fechar a tampa, mantenha-a em um lugar quente e escuro (raios solares evitar a fermentação).

Os primeiros 10 dias de missa diária mexa com uma colher de pau. Em seguida, recarregue a em um saco de gaze e squeeze. A estirpe resultante do suco, adicionar 50-100 g de mel ou açúcar por litro de líquido e mexa até dissolver. Suco de capacidade próxima gaze e armazenar em um escuro e quente até o fim da fermentação, ou seja, para o ponto onde o líquido e torna-se o resto da luz. Despeje-o em uma garrafa, pré-filtro, e firmemente zakuporte-los.

O vinagre de maçã para perda de peso

Opiniões sobre o quão eficaz vinagre de maçã para perda de peso - Muito contraditória. Os médicos recomendam fortemente para não exagerar as propriedades de vinagre de maçã neste caso. É realmente reduz a paixão do homem por doces e ativa os processos digestivos. No entanto, a ajuda não é tudo: alguém com realmente perde peso por vários quilos, e outros não.

Receitas para perda de peso: como fazer vinagre de maçã

- Na parte da manhã com o estômago vazio todos os dias a beber um copo de água quente, mexa em uma colher de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de chá de mel.

- Upotpeblyat uma dose de vinagre de maçã (2 colheres de chá por xícara de água) para zavtpakom, vto.poy - à noite, e pelo terceiro - em qualquer Quaternário conveniente.

- Para usar o vinagre de maçã para cozinhar molhos para as batatas, legumes, carne, peixe, e para marinadas e molhos para saladas.

O vinagre de maçã: Tratamento

O vinagre de maçã vai matar qualquer micróbios causadores de doenças do trato gastrointestinal.

Dor de garganta.   Gargarejo a cada hora com água vinagre (um copo de água 1 colher de chá).

Pielite (inflamação dos rins).   Diariamente beber um copo de água, após a dissolução em 2 colheres de chá de vinagre de maçã.

Dor de cabeça.   Misture em uma tigela de vinagre de maçã e água em partes iguais, coloque em fogo. Quando a água ferve, inspire lentamente o vapor.

Telhas.   Aplicado à pele danificada vinagre de maçã diluído (a derramar a garrafa), 4 vezes por dia e três vezes durante a noite (se você acordar). Poucos minutos após a aplicação do vinagre de maçã coceira e sensação de queimação na pele desaparecem.

Varizes.   Vinagre e cidra de maçã molhado esfregar veias dilatadas na parte da manhã e antes de dormir. Além disso, duas vezes por dia, beber um copo de água com dissolvido nela duas colheres de chá de vinagre de maçã.

Gravidez.   Durante a vigência antes de café da manhã beber um copo de água com dissolvido em uma colher de chá de vinagre de maçã e mel. Ao longo dos últimos 3 meses de gravidez semanal às terças-feiras e sextas-feiras a esta mistura adicionar uma gota de iodo dissolvido.

Calos.   Umedeça o pão pedaço em vinagre de maçã e aplicam-se as solas dos pés durante a noite como uma compressa.

Celulite.   Diluir 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água fria e esfregue-o com uma solução das áreas problemáticas, massageando as mãos cuidadosamente.

Peso nas pernas.   Rub vinagre de maçã pé de baixo para cima -em à circulação linfática.

Cabelos enfraquecidos.   Espalhe 1/3 xícara de vinagre de maçã para 3 xícaras de água morna e lavar o cabelo depois de lavar-los com esta solução.

Atenção O vinagre de maçã e de outras espécies são consideradas perigosas para pacientes com troca prejudicada de sais de ácido úrico. Além disso, todos os tipos de vinagre são contra-indicada em úlcera gástrica e úlcera duodenal, forma hypersecretory gastrite, hepatite aguda e hranicheskim, nefrite aguda e crônica, nefrose, litíase urinária. Nocivo vinagre e dente esmalte, por isso beba-lo através de uma solução de palha deve ser certo enxaguar a boca ou após a sua adopção.

Tratamento e prevenção

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