As mulheres são constantemente lembrados do fato de que sua pele precisa de umidade, por isso eles devem beber vários copos de água diariamente. No entanto, parece que a necessidade de beber água para a beleza da pele - apenas mais um mito.

beber água

Especialistas do ponto central de abastecimento britânico para o fato de que uma das dicas de beleza e juventude mais comum - "água" - a justificação não, na verdade científica. Argumentos que confirmariam os inegáveis ​​benefícios do consumo de água ativa para prolongar a pele jovem, os cientistas simplesmente não têm.

De acordo com especialistas, muito mais importante para manter a pele saudável bebida, e comer direito. A dieta diária das mulheres deve ser presentes frutas e legumes que contêm vitaminas A, B, C e E. Se estes elementos essenciais é inexistente, a pele perde a umidade e se torna áspera e inflamação.

Além disso, é importante para proteger a pele contra os efeitos negativos do tabagismo e os raios do sol que provocam o envelhecimento prematuro da pele e levar à perda de elasticidade.

Claro que, o consumo de água é de grande importância para a saúde de todo o corpo. Mas beber especificamente para a suavidade da pele - este é apenas impraticável, dizem os especialistas. Uma muito melhor uso de protetor solar e comer mais frutas e verduras. (Leia mais)

Beleza e Aparência

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