Em brócolos contém uma grande quantidade de vitaminas e antioxidantes naturais.

Ingredientes:

brócolis - 500g

Batatas - 2-3 pcs.

cenouras - 1-2 peças.

aipo - 2-3 pcs.

pepino - 1-2 pedaços.

azeite

salsa e dill - a gosto

sal - a gosto.

Broccoli Ferva em água e sal, escorra a frio e desmontar em pequenos raminhos. Batatas, cenouras e aipo, ferver, descasque e corte em cubos pequenos. Pepinos frescos, descascadas e cortadas em círculos finos. Todos os produtos são misturados, adicione sal a gosto e despeje o azeite de oliva. Misture bem e polvilhe com salsa picada e endro.

Receitas saudáveis

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