No inverno, os pratos de abóbora especialmente úteis.
Ingredientes:
Abóbora - 1kg
maçãs - 150g
Nozes - 5-6 peças.
Abóbora grelha, misture com as maçãs picadas, tempere com limão (maçã, baga) suco, mel ou açúcar. Polvilhe com nozes trituradas.
Receitas saudáveis
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