Somos dotados com a capacidade de chorar no nascimento, mas, como adultos, acho lágrimas um sinal de fraqueza. Eu tenho que conter as lágrimas, ou talvez vice-versa - a chorar algumas vezes útil? Afinal de contas, há momentos em que é muito difícil não chorar.

Choro   - Um fenômeno bastante comum na natureza. Não só as pessoas, mas os animais são capazes de gritar de dor. Mas só "homo sapiens" é capaz de lançar o emocional pranto . Luto Joy ou tristeza - Os nossos estados mentais especiais causar   pranto Quais são os sinais inconscientes que precisamos do apoio ou simpatia.

Quais são as lágrimas

Todos os dias, nossos olhos produzem um pouco mais de 14 gramas de fluido lacrimal. Ele é formado nas glândulas dispostos à volta de cada olho. Quando piscar humidade lágrima é distribuído sobre a superfície do olho, e o excedente cai nos canais lacrimais. Dois túbulos. Um está localizado no canto interno do olho e está ligado ao saco lacrimal com vista para a cavidade nasal. É por isso que quando nós lamentamos não apenas os olhos sobre uma mancha molhada e nariz.

Então, por que ainda choro?

1. Pranto   98 por cento de água. Não só. Lágrimas mecânicos Por exemplo, as proteínas contêm elementos de muco gordura e agentes anti-bacterianos. Eles são necessários para umedecer os olhos, sua pureza e proteção contra infecção. Lágrimas mecânicos   produzido pelas glândulas em todo o tempo, mas quase não notá-los, porque estas lágrimas não fluem fora de suas bases.

2. lágrimas Reflector segregada em resposta a estímulos. Que as lágrimas reflexas choramos quando cortamos as cebolas pungente. Eles são quase inteiramente composto por água, porque é necessário, em primeiro lugar, a fim de rubor do olho rapidamente.

3. Tristeza   e experiências pesados, bem como um estado de euforia, como é bem conhecido, fácil de causar pranto . A mais densa entre lágrimas emocionais - aqueles que causaram o sofrimento. Estes estão cheios de lágrimas amargas hormônios do estresse . A maioria das pessoas quando se sentem aliviados, porque as lágrimas, pois foram lavadas longe do stress do corpo.

Lágrimas de alegria   não exibir substâncias indesejáveis ​​a partir do corpo, mas suavizar a acção de adrenalina, - bem como involuntário riso lágrimas.

É útil se a chorar?

De acordo com especialistas, as pessoas que não são tímidos para expressar abertamente seus sentimentos, sofrem menos de stresses   e mais fácil para eles para transportar. Portanto, o estresse nervoso não é prejudicial para deixar-me ir e jogar fora a experiência acumulada de luto.

Lágrimas foram lavadas para fora do corpo substância hormonal não só é prejudicial, mas catecolamina - substâncias que estimulam   estresse . De lágrimas e emoções é perigosa para a saúde, é por isso que os homens que estão chorando 4-5 vezes menos frequência do que as mulheres, vivem com menos de 7 anos. O hábito de conduzir em profundidade a experiência é cheio de graves distúrbios do sistema nervoso, hipertensão, úlcera gástrica, colite e doenças cardiovasculares.

Mas, enquanto os médicos alertam que as lágrimas trazer maior franquia só é o caso quando um homem encontra uma compreensão emocional chorando e conforto dos outros.

Por que as mulheres - crybabies?

Mulheres choram mais frequentemente do que os homens. "Sinto muito" neste hormônio prolactina Que é responsável, não só para a secreção de lágrimas, mas também para a produção de leite durante a amamentação. Reticência dos homens é em parte devido testoterona. Esta hormona masculina impede a acumulação de fluido lacrimal em quantidade suficiente.

Parcialmente cobiça emocional dos homens é causada por estereótipos sociais. Que inspira os pais dos meninos? Isso é certo. "Crying Shame você é um homem! "

Maus hábitos, causando uma escassez de lágrimas

- Sentado por longos períodos em frente ao computador e está em salas cheias de fumo com pouca ventilação.

- Não coma, não comer peixe rico em ácidos graxos essenciais ômega-3

- O uso excessivo de colírios da categoria de "refrescante e rapidamente remover os olhos vermelhos."

- Não é de beber água pura.

Tratamento e prevenção

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