O cabelo no verão: 5 regras de beleza
 O calor eo sol e água salgada - os principais inimigos de penteados elegantes. Como cuidar adequadamente para o cabelo bonito no verão?

Brilho e elasticidade dos cabelos são diretamente dependentes de dois fatores: o quanto cabelo é capaz de reter a umidade dentro de si, e como ele se encaixem com os flocos de revestimento de topo. Sabe-se que o pior efeito sobre o ar quente secador de cabelo, estilo agressivo (especialmente - formação de espuma o volume, com base em silicone líquido, bem como spray de cabelo fixação forte), e a radiação solar. Também não é dos melhores acessórios para o cabelo que são estragar significativamente a qualidade dos bloqueios, mesmo após uma única aplicação: Grampo de metal, vieiras, pregos de aço, e, é claro - elásticos apertados para as caudas.

Como tomar cuidado e colocar cabelo bonito no verão ?

Começamos com a lavagem. Você pode lavar o cabelo pelo menos duas vezes por dia, mas dificilmente água morna - cerca de 26 - 28 graus. Desde o verão do couro cabeludo, muitas vezes transpira muito, use um xampu neutro feita a partir de extratos naturais de aveia, bardana, urtiga, quitosana mar.

O requisito mais importante para o bálsamo-condicionador - deve conter factor de protecção solar, pelo menos SPF 10. O facto de que a sol ilumina não só e não tanto de cabelo como no couro cabeludo, resultando em actividade reduzida drasticamente dos folículos capilares: por outras palavras, o cabelo Eles começam a jogar muito mais lento, e algumas lâmpadas e todos passam a chamada "fase telógena" - que é dormir por alguns anos. Assim, outra peça importante do conselho: não negligencie a luz e chapéus de palha Panamá (eles são ideais em um dia ensolarado quente).

Antes de secar, usar spray protetor térmico sem efeito de bloqueio. Tais fluidos são capazes de proteger o cabelo dos efeitos de um secador de cabelo e pinças, ou passar, desde que você não aquecê-los para mais de 160 C.

E, claro, para salvar cabelo bonito no verão Você precisa comer direito. Alimento principal para o cabelo - carne magra, qualquer peixe, bem como as vitaminas A, E, D e B5. Todos eles estão contidos em três pratos simples e disponíveis em qualquer dia: um prato de mingau, uma grande tigela de salada de pepinos, tomates e verduras com óleo vegetal, bem como um sanduíche de pão integral com manteiga natural. Essa dieta não vai estragar o número exato, mas permite que o brilho do cabelo e brilho no sol brilhante do verão.



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