Você quer que seu dia do casamento para olhar perfeito e eclipsar todas as outras noivas? Então você várias dicas úteis sobre a preparação para o casamento.

1. Evite bebidas gaseificadas e álcool poucos dias (ou semanas) melhor antes do casamento. Deixe seu principal vai beber água comum e sucos cítricos frescos. Álcool e soda pode causar inchaço da cara.

2. Fique longe de feijão, legumes, produtos de soja, e vegetais crucíferos, como brócolis e couve-flor, particularmente na forma bruta. Todos estes produtos são muito úteis para a saúde, mas pode causar ...   distensão abdominal Isso é muito piorar a sua silhueta.

3. Evite todos frito e enlatados. Sódio contido em latas, o corpo vai reter água. O resultado será inchaço facial   e do corpo. É melhor escolher legumes no vapor e peito de frango grelhado.

4. Deixe sua dieta diária incluem pepinos, agrião, alcachofra, aspargos, aipo. Eles irão ajudá-lo a lidar com inchaço da cara.

5. O seu fiel amigo em preparação para o casamento vai ser um chá de menta. Ele irá remover a tensão e impedir   distensão abdominal .

6. Evite todos os produtos que podem deixar manchas e placa sobre os dentes. A lista de tais produtos inclui café, vinho tinto, chá preto, frutas escuras, chocolate escuro e suco de cranberry.

Beleza e Aparência

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