De acordo com pesquisas, as mulheres com cabelos longos parecem ser mais sexualmente atraentes para os homens. Se você quer crescer rapidamente o cabelo longo, para manter o direito dieta, tomar vitaminas e garantir que seus cachos de cuidados adequados.

O principal fator para o crescimento do cabelo é genética. Média crescer o cabelo   cerca de 1, 5 cm. mensais. Mas, por causa de malnutrição, falta de vitaminas e minerais e exposições de cabelo pode ser enfraquecida, quebradiços e, em seguida, ao que parece crescer o cabelo   muito lentamente.

Se você está pensando seriamente em como crescer o cabelo longo Tenha em mente: é impossível fazer o cabelo crescer 10-15 centímetros por mês. Mas para fortalecer o processo natural de crescimento do cabelo é realista.

Primeiro de tudo, você deve aumentar a ingestão de proteínas, que são os "blocos de construção" fundamentais para o cabelo. Portanto, não se esqueça de incluir na sua dieta ovos, peixe, frango, peru e queijo cottage diariamente, se você enfrentar o desafio " como crescer rapidamente o cabelo ". Além disso, a cada 4 horas, comer algumas nozes ou sementes - eles irão fornecer o seu cabelo a energia necessária para o crescimento saudável. Além disso, não devem faltar para tomar complexos vitamínicos e suplementos alimentares para o crescimento do cabelo. Em particular, biotina, selénio activo.

É muito útil para visitar uma esteticista. Entre os procedimentos de salão que pode ajudar você a escolher fisioterapia, ozônio e mesoterapia. Fisioterapia ativar a circulação sanguínea e estimular o crescimento do cabelo. Contribuir para a camada de ozono substâncias saudáveis ​​e mesoterapia saturar couro cabeludo e cabelo.

Outra condição importante para o crescimento do cabelo ativa - nervos fortes. Você quer ter cabelos longos, aprender a poupar calma budista. Estresse e tensão efeito negativo sobre o cabelo, não se esqueça sobre isso.

Segundo trichologists se preenchem estas condições, e, além de fornecer o cuidado adequado para o cabelo, a dinâmica positiva se tornará perceptível em dois meses.

Termos de cuidados

A partir de ferramentas profissionais para   rapidamente crescer o cabelo longo Preste atenção especial ao crescimento do cabelo loção estimulante. Além de cabelo que você precisa para organizar a alimentação ea hidratação adicional: escolher fundos com complexos vitamínicos e minerais, de acordo com seu tipo de pele e cabelo. Bem ajudar os fracos e sem vida preparações ampolas cabelo estimular o crescimento do cabelo, que são produzidos em lotes de diferentes marcas de cosméticos médicos.

A cabeça marca e ombros, uma nova série de shampoos "Hidratação cabeça cuidado da pele." Aditivos especiais saturadas, novo chefe shampoo & ombros restaura e reforça a barreira protetora da pele da cabeça, e sua fórmula ajuda a reter a umidade do cabelo.

Dicas aparamento regular de, como tal, não tem efeito sobre o crescimento do cabelo. Mas se você não ir ao barbeiro por três meses, as pontas do cabelo vai começar a dividir, e então você pode ter que cortar mais de um centímetro. Alguns especialistas aconselham aqueles que querem crescer o cabelo longo jejum Fazer corte de cabelo tesoura quente mensais - para cortar as pontas de apenas alguns milímetros. Este procedimento, uma vez que soldas cabelo, o que permite mais reter os nutrientes provenientes do couro cabeludo. Também termina periodicamente de cabelo para ser fornecidos com óleo, máscaras.

No momento em que você crescer o cabelo, o couro cabeludo deve ser limpa de forma mais intensiva. Note-se que o couro cabeludo, bem como a pele do rosto em necessidade de esfoliação. Antes de lavar, massagear a cabeça por dois minutos com uma escova especial ou pontas dos dedos. Em seguida, avance para limpar o cabelo.

Aqui está uma das receitas mais acessíveis - esfoliação com sal. Tome 2-5 colheres de sopa de sal fino, cabelos molhados e esfregar sal no couro cabeludo por 2-3 minutos. Em seguida, lave o cabelo com xampu. Depois de cada lavagem, use sempre os agentes nutritivos e hidratantes. Uma vez por semana para fazer uma máscara hidratante.

De cabelo no período de crescimento intensivo deve ser cuidadosamente protegido de poverezhdeny. Neste momento, eles podem ferir grampo mesmo comum. Evitar, tanto quanto possível o uso de um secador de cabelo, curling, "engomar" de cabelo, e não se esqueça de usar agente protetor térmico, em caso afirmativo sem empilhar dispositivos não pode fazer. Pelo menos uma vez por semana, o cabelo secar naturalmente. Antes de usar um secador de cabelo, seca o ar. Vertentes ter tão pouco contato com o ar quente ou superfície.

Fitoterapia: receitas para todos os tipos de cabelo

Quem quiser rapidamente crescer o cabelo longo Recomendamos uma decocção de lúpulo e calêndula (esta ferramenta é considerada eficaz mesmo se a calvície). Para torná-lo, misture uma colher de sopa de cones de lúpulo e uma colher de chá de flores de calêndula, despeje água fervente (um litro) e deixe esfriar. Use o caldo durante a lavagem.

Prepara-se uma mistura de 1 ovo e 1 sumo de cebola. Adicione 1 colher de chá de óleo de mamona e mel. Esta composição deve ser espalhado sobre o cabelo durante duas horas antes da lavagem. Depois de se lavar o cordão deve ser lavado com água e vinagre ou sumo de limão

Também rapidamente crescer o cabelo longo   Ela ajuda a pimenta tintura. Dilui-se com água numa proporção de uma parte de cinco e esfregada no couro cabeludo na hora de dormir. O procedimento requer paciência: a pele do fogão tintura lata.

Outra ferramenta eficaz para ajudar rapidamente crescer o cabelo longo   - Levedura. A receita mais simples - a máscara da levedura, diluído com a consistência de creme de leite. Tornando-se necessário uma vez por semana. Além disso, a farmácia pode comprar suplementos dietéticos na base de levedura, e levá-los de meia hora antes de uma refeição uma cápsula dentro de duas semanas. É também muito útil máscara de óleo de mamona e bardana (uma colher de sopa), brandy e gema de ovo. Adicionar a esta mistura 5-6 comprimidos de levedura de cerveja, esmagado em um moedor de café e uma colher de sopa de suco de aloe e misture tudo com cuidado. Aplique a máscara em seu cabelo por uma hora antes de um banho, depois de ter coberto o cabelo dela com a parte superior de polietileno e envolveu um lenço ou uma toalha.

Para outra receita que você vai precisar de líquido vitamina E (3-5 gotas), 2 colheres de sopa de óleo de mamona e bardana, 2 gemas de ovos. A mistura deve ser espalhado sobre as raízes do cabelo, duas vezes por semana durante um mês.

Ajuda   rapidamente crescer o cabelo longo   e suco de cebola. Pique uma cebola e esfregar mingau couro cabeludo. Em seguida, enrole o cabelo por duas horas. Normalmente, depois de um cabelo tão máscara não cheira a cebola. Mas se você acha que o cheiro é, lave-os com água e suco de limão.

Beleza e Aparência

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