Pesquisadores da Swiss Escola Superior Técnico de Zurique depois de uma série de experiências que estabelecida vitamina B3 aumenta a expectativa de vida em 10%, respectivamente, prolongamento e um jovem. Os cientistas acreditam que esta vitamina e sua impedir a formação de compostos Os radicais livres no organismo.

 elixir da juventude
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  Os radicais livres moléculas instáveis ​​de oxigênio, que a atividade em humanos Isso leva a oxidação danificam as células agressivas e interrompe dentro processos bioquímicos normais. Acredita-se que neutralizante útil ingestão de antioxidantes. No entanto, o estudo do Professor Michael Ristow, para parar a acção de radicais livres e outros componentes podem, por exemplo, Os polifenóis, que incluem o B3 nutriente acima mencionada (ou, caso contrário, niacina, ácido nicotinico, vitamina PP).
 
  Os investigadores conduziram experimentos com lombrigas e tênias Caenorhabditiselegans, cuja duração vida é cerca de um mês (que é ideal para estudar os mecanismos de envelhecimento). Incluídas nas refeições vermes suplementos B3, os cientistas estavam convencidos de que os seus benefícios para a saúde semelhante o que observaram em experimentos com as pessoas envolvidas no esporte - e ali, e ali ocorreu a abolição da educação intensiva radicais livres.
 
  Os cientistas acreditam que esta vitamina B3 efeito positivo sobre o corpo devido ao facto de que ele processamento envolveu uma classe especial de enzimas chamadas sirtuínas. Até agora no mundo científico que eles estavam discutindo sobre se sirtuins afetar vida útil. Especialistas suíços afirmam que isso pode ser sem dúvida. Sirtuins, garantindo assimilação do B3, promover formação de compostos com os seus componentes (em particular, tais como nicotinamida) que protegem as células de oxidação e danos agressivo.

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  Segundo o chefe Ristow professor estudo, os resultados de experiências vermes estão relacionados com o homem como reacções metabólicas, causado por nematóides vitamina B3 são muito semelhantes aos de organismos superiores. O especialista lembrou que B3 está contida em alimentos como carne, fígado, peixe, amendoins e a FIG. Seu uso regular o efeito perto do que ter o exercício. (Leia mais)


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