Médicos britânicos, conduziu o estudo, do qual participaram 82 pacientes com diagnóstico de voluntário "osteoartrite", identificar padrões entre dieta e inflamação das articulações, chegamos à conclusão de que os sintomas da artrite pode ser reduzida mudando a composição dos produtos incluídos na dieta.

Eles descobriram que o processo de desenvolvimento de artrite pode ser retardado e sintomas aliviar diária comer quatro produtos: maçãs, abacate, óleo de peixe e vinho tinto.

Isto é devido ao facto de que no abacate, maçãs e vinho tinto contém antioxidantes necessário para retardar o desenvolvimento da doença, e no óleo de peixe contém ácidos gordos ómega-3 redução dos sintomas.

E produtos como trigo, centeio, açúcar, fermento, cafeína, produtos lácteos, frutas cítricas, tomates, carnes gordurosas pode exacerbar os sintomas da artrite.

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