De acordo com pesquisadores americanos alimentos ricos em fibras reduz a inflamação nos pulmões de fumantes.
Uma dieta rica em fibras previne danos de pulmão em fumantes
Pesquisadores da Universidade de Auckland, publicou recentemente um artigo, que disse que os fumantes podem reduzir seu risco de câncer, enfisema e doença pulmonar obstrutiva crônica pela ingestão de alimentos ricos em fibras. Estas doenças reduzir a expectativa de vida em tabagistas por 20 anos. Os resultados do trabalho de pesquisa sob a orientação do professor Robert Young foram publicadas no European Respiratory comentário. No início deste ano, os cientistas descobriram que os ratos que consumiam uma dieta rica em fibras, menos vulnerável a inflamação nos pulmões.
"Bactérias intestinais de protecção" O efeito positivo de uma dieta rica em fibras, conseguida principalmente através do aumento da absorção de produtos químicos anti-inflamatórios naturais (chamados ácidos gordos poli-insaturados), produzindo ". Estas bactérias da microflora intestinal do homem e eles se multiplicam no uso de grandes quantidades de fibra ", - diz o Dr. Young.
No estudo, os pesquisadores descobriram que uma dieta rica em fibras reduz os efeitos nocivos do tabagismo sobre os pulmões.
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