Queijo cottage e requeijão - um produto único que não só irá saturar o seu corpo com o cálcio, mas também ajudar a perder peso.
Queijo cottage e queijo cottage com teor de gordura de até 9% têm propriedades únicas: elas são quase completamente absorvido pelo organismo e, portanto, ajuda o nosso fígado para lidar com os produtos de decaimento de gordura durante a perda de peso. Os aminoácidos contidos no queijo cottage liso, células do fígado para ajudar a regenerar, aumentar a membrana do hepatócito, bem como acelerar a excreção de toxinas do parênquima do fígado.
É importante notar que tudo isto é apenas para uma coalhada completamente natural, obtidas por o chamado ácido de fermentação de leite esterilizado simples. Melhor ainda, use o queijo calcinada, o que pode ser muito fácil de fazer em casa. Comprá-lo em qualquer solução de cloreto de cálcio frasco da farmácia, deixe ferver um litro de leite fresco não esterilizados como o leite vai reunir a ferver, despeje nela cerca de 100 ml de uma solução de cloreto de cálcio. Milk imediatamente reduzidos. Remover imediatamente-lo do calor, deixe por 10 minutos, e, em seguida, reclinados sobre dobrada em 4 camadas de gaze estéril. Curd deve cair 6 - 8 horas e, em seguida, quando o soro é drenado - lá.
Tal queijo fresco natural pode ser a base para a dieta tradicional "francês", conhecida há mais de 25 anos sob diferentes nomes. A linha inferior
queijo dieta
É muito simples: em vez de pequeno-almoço e jantar, você precisa beber 350 ml de cocktails preparados no liquidificador com 200 g de queijo cottage, 150 ml de leite desnatado e um punhado de frutas frescas e bagas - tudo, de acordo com a época. Só é importante para não adicionar açúcar. Jantar em uma dieta pode ser qualquer coisa importante - o mais tardar até 17:00. De acordo com aqueles que se sentam em tal dieta, perda de peso começa em cerca de 6-7 dia dieta, melhorando significativamente a condição da pele, unhas e cabelos. A duração máxima
queijo dieta
21 dias.
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