Quanto mais você enviar SMS a cada dia, o sono pior. Os pesquisadores descobriram que entre os fãs em contato através do telefone celular de forma mais aguda problemas manifestos de dormir, e na minha vida pessoal também.
qualidade do sono
Cientistas norte-americanos de Washington Lee University descobriram que o número de SMS enviados durante o dia afeta diretamente o
qualidade do sono
. Acontece que as pessoas mais frequentemente são reescritas, menos sono à noite porque mesmo subconscientemente sentir a necessidade de responder a qualquer mensagem ou esperar por uma resposta. Além disso, os telefones móveis são normalmente colocados ao lado de um lado da cama. E a meio da noite no telefone muitas vezes vêm SMS.
Hoje em dia, muitas pessoas dizem que não podem mais viver sem um telefone celular, mas esse apego muitas vezes causa mais mal do que bem, como os especialistas advertem. Além disso, um grande número de SMS impacto negativo sobre
qualidade do sono
os seres humanos, mesmo que os seus níveis gerais de estresse dentro da faixa normal.
Além disso, o mais frequentemente, enviar mensagens para o outro, a menos que se comunicar na vida real. Segundo os autores, é uma forma de comunicação inadequado SMS para pessoas que estão em um relacionamento. O fato de que a linguagem simples do texto não inclui as muitas nuances que são absolutamente necessárias na discussão de algumas questões sensíveis.
"A comunicação via SMS carrega um alto risco de mal-entendidos entre os entes queridos, especialmente impacto negativo em momentos de estresse, - disse o autor do estudo Dr. Charles Murdock -. Nesses momentos, um grande perigo do conflito, e para superá-lo requer uma conversa humano normal Simplificado. , bezemotsionalnye frases não podem transmitir o que sentimos, na realidade, não são susceptíveis de beneficiar de uma tal situação. " (Leia mais)
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