Lulas - um dos frutos do mar mais saudável.

Ingredientes:

lulas (filetes) - 600g

cebolas - 2 pcs.

óleo vegetal - 4 colheres de sopa

salsa - 1 maço

sal - a gosto.

Cebolas cortadas em anéis, frite em óleo. Filé de corte lula em tiras e misture com a cebola e frite em óleo por 2-3 minutos até dourar.

Sirva quente, polvilhado com salsa picada

Receitas saudáveis

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