Protege contra a insuficiência cardíaca
 A falência aguda do coração - uma das causas mais comuns de morte para os russos, a julgar pelos relatórios médicos. O que é e como prevenir o seu desenvolvimento?


Quando o nosso coração deixa de realizar seu trabalho de fundo, que é de bombear sangue suficiente através do corpo, lá vem insuficiência cardíaca aguda Que são muitas vezes referidos insuficiência cardíaca. A principal causa da OCH   é a lesão do músculo cardíaco, que ocorre por razões diferentes. Na maioria dos casos, ataque cardíaco.

Entre outras razões OCH Observe a pressão arterial elevada, problemas com válvulas cardíacas, doença do músculo cardíaco kardiomiopaticheskaya e defeitos de nascimento. Associação Britânica recomenda que os cirurgiões cardíacos para manter o coração num estado saudável durante o tempo que a quantidade de tempo para manter um estilo de vida activo e para observar a dieta correcta.

Uma dieta equilibrada deve incluir a abundância de frutas e legumes, alimentos com amido e proteína, o que reduz significativamente o risco de doença cardíaca . Particular atenção deve ser dada nomeadamente frutas e legumes, e óleo de peixe. Mas alimentos gordurosos e de álcool devem abster-se.

Leite precisa escolher baixo teor de gordura ou sem gordura. A atividade física na meia idade, de acordo com cientistas, irá aumentar a expectativa de vida de dois anos. Mais ou menos ao mesmo efeito dar e não fumar. Nosso coração é um músculo poderoso, e como qualquer outro músculo do corpo que precisa ser treinado para manter a forma. Se estes exercícios não será realizada, o risco insuficiência cardíaca aguda   irá aumentar muitas vezes.

Leia sobre insuficiência cardíaca crônica.



Tratamento e prevenção

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