Pesquisadores norte-americanos descobriram que o corpo está em um estado de estresse mulheres lentamente queima calorias. Isto significa que a mesma faz com que um prato de ganho de peso significativo em mulheres com menos esforço do que num estado de relaxamento.
Em tempos de estresse
Cientistas da Universidade de Ohio
Nós convidou um grupo de voluntários do sexo feminino e medir seus níveis de estresse,
e, então, dado comida. Os pesquisadores, então, rastreados a velocidade
metabolismo todos os participantes do experimento. Verificou-se que quanto maior o nível de
mulheres de estresse, aqueles com menor velocidade suas calorias queimadas, e vice-versa.
Em tempos de estresse
corpo de uma mulher produz um grande número de
insulina - o hormônio associado com a intensificação do processo de acumulação de gordura. O
de gordura, entre outros, muito menos oxidado, que é convertida em
forma que é utilizada pelo corpo como "combustível".
Por conseguinte, recrutados ao abrigo de gordura estresse em sua maioria adiados
sob a pele e órgãos internos em volta, que conduz a um conjunto de
excesso de peso
.
"A partir de anterior
investigação, descobrimos que quando o estresse grave é a natureza humana
para absorver uma grande quantidade de junk food - disse o autor do estudo
Professor Ian Kikolt-Glaser. - E nossas observações mostram que, quando
absorver este alimento, é muito mais propensos a ganhar peso, porque a queimadura
menos calorias. Ao longo do tempo, leva a gravidade dos factores de stress para adicionar
excesso
peso
".
O estudo
com a participação de 58 mulheres de meia-idade. Eles receberam alimentos que contêm 930 calorias
e 60 g de gordura. Aqueles que eram
capaz
estresse
Queimaduras em menos de 104 calorias para os próximos 7 dias
refeição. (Leia mais)
Tratamento e prevenção
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