Para um poderoso arsenal de prevenção contra o câncer, você pode adicionar as maçãs. Regularmente comer esses frutos como descobriram os pesquisadores, reduz o risco de câncer de intestino. Mas em qualquer caso, é impossível limpar a casca antes de comer - ele tem todo o poder!

Pesquisadores da Polónia em comparação com 592 pessoas   câncer de intestino   e 765 do mesmo paciente do hospital sem esta doença. Verificou-se que pacientes com câncer na dieta foi assistido por um pequeno número de maçãs, e as pessoas que não têm câncer, como muitos como 11 por semana. A redução do risco foi observado entre aqueles que comeram pelo menos uma maçã por dia. Aumentando o número de ligações a uma diminuição do risco tumores intestinais   50%!

Curiosamente, nenhuma outra fruta ou legumes não dar o mesmo efeito que maçãs , Em Prevenção do Câncer . Talvez um desses incríveis propriedades de proteção de maçãs são explicados pela presença de flavonóides. Estas substâncias, sob o princípio da antioxidantes Encontrado em Descasque as maçãs . Eles não permitem que moléculas ou radicais livres causam danos nos tecidos, dos quais ao longo do tempo pode desenvolver um tumor.

Então, em qualquer caso, não corte descasque as maçãs - Ele contém cinco vezes mais destes antioxidantes Do que na carne de maçã. Deve ser um bom enxaguamento.

Bem, nós, por sua vez pode recordar as recomendações da Fundação Mundial para Pesquisa do Câncer, que afirma que o risco de formação de tumores pode ser reduzido por 30-40%, apenas ligeiramente mudança de estilo de vida. Isso inclui esporte, a luta contra o excesso de peso e comer mais frutas e legumes.

Tratamento e prevenção

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