Como manter a pele jovem e saudável

Como é sabido, a pele é o maior órgão do corpo humano. E apresenta o belo sexo ir para todos os tipos de truques, a fim de mantê-lo fresco o maior tempo possível. Mas até à data, praticamente nenhum do procedimento de rejuvenescimento da pele artificial não pode lhe garantir o melhor resultado.

Vários injeções de Botox e aparelhos cirúrgicos muitas vezes causam inúmeros efeitos colaterais e carregam o risco de tal perda de sensibilidade da pele. No entanto, existem métodos tradicionais para preservar a pele jovem.

Em primeiro lugar, é necessário para minimizar o consumo de açúcar e produtos que contenham carboidratos simples. Uma vez que o açúcar no corpo provoca um processo chamado de glicação, quando uma molécula de açúcar afetar certas proteínas e prejudicar seu funcionamento, levando a consequências patológicas.

Como resultado, a pele perde sua estrutura de construção que ajuda a recuperar dos efeitos nocivos do meio ambiente e imitar movimentos. Cerca de efeitos similares sobre a pele e tem carboidratos simples. Se você quer manter sua pele jovem e saudável, em seguida, os dois produtos em sua dieta deve ser um pouco.

Em segundo lugar, você deve dormir em sua volta, porque quando você dorme rosto no travesseiro, sobre a pele do seu rosto rugas que podem permanecer neste estado sob alta pressão por um longo período de tempo involuntariamente formado. Se isso se repete todas as noites, é apenas natural que, mais cedo ou mais tarde ele vai levar à formação de rugas.

Em terceiro lugar, temos de ajudar a limpar a pele, por isso - esfoliação regular. Esfoliar a pele estimula os processos regenerativos promove o nascimento de novas células e colágeno. A coisa é que o processo de se livrar do obsoleto e passou seus horários células no corpo ocorrem rápido o suficiente, e descamação é, portanto, apenas uma ferramenta que pode ajudar a manter a pele em um tom constante.

Em quarto lugar, a protecção da pele. Os raios do sol são necessários para o funcionamento normal do nosso corpo e na reposição de vitamina D, mas na pele, eles têm um efeito muito negativo. Se você vai tomar banho de sol, em seguida, certifique-se de que o seu creme protege-lo ao máximo. Evite cremes que contêm retinol, parabens, oxybenzone, avobenzone e trietanolamina - o conteúdo destes produtos químicos fazer mais mal do que bem.

E em quinto lugar, você precisa dormir o suficiente, porque durante o sono estimula a produção do hormônio de crescimento, que, entre outras coisas, é responsável por manter a pele em bom estado.



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