Quando o corpo sofre de uma falta de certas vitaminas, inevitavelmente afecta a condição da pele. Dermatologistas compilaram uma lista dos problemas mais comuns com a pele e contou sobre o que as vitaminas falta no caso de cada problema.

problemas de pele

A pele áspera nos cotovelos e joelhos, descamação rosto, o aparecimento de um número considerável de pequenas rugas.   Se você encontrar esse problema, é provável que o corpo está lhe enviando um sinal para que ele carece de vitamina A (retinol). Esta vitamina é responsável pela renovação regular de células, a produção de fibras de colagénio na pele, a capacidade da pele para resistir a fotoenvelhecimento.

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