Sorrir mais vezes, porque não é só um povo para você, mas também permite que você a viver mais tempo. Os cientistas mostraram que os otimistas menos acidentes vasculares cerebrais.

Ciência até hoje não pode decidir por isso, que ainda está a viver mais tempo - Otimistas   ou pessimistas . Estudos que provam um ponto de vista diferente publicados regularmente. Recentemente, seus dados compartilhada por cientistas da Universidade de Michigan. Assistindo cinco anos, a saúde de 70 mil pessoas (todos observados mais de 50 anos de idade), eles descobriram que   otimistas   Menos 70% de incidência do acidente vascular cerebral. Para os otimistas têm realizado aqueles que tinham uma direção positiva clara na vida.

Foram tidos em conta outros fatores de risco como a pressão arterial e abuso de álcool, mas ainda - uma atitude positiva para tudo o que acontece é claro que vai beneficiar o povo. Os cientistas acreditam que isto se deve à influência de especial   otimismo   sobre o sistema imunológico. A pessoa iridescente avalia as suas perspectivas na vida, quanto mais forte a sua imunidade para várias doenças.

"Ter um bom propósito consciente na vida não só melhora a qualidade de vida, mas também melhora a saúde física, promoção da longevidade, - diz o autor do estudo, um psicólogo clínico Eric Kim -. Nossas descobertas são muito importantes porque a humanidade está a envelhecer e na necessidade de prevenção de doenças relacionadas com a idade. E podemos ver que uma determinada correção de comportamento pode ser uma prevenção poderoso. "

Estudos anteriores mostraram que uma atitude positiva para a vida reduz o hormônio do estresse cortisol, que é também um efeito positivo sobre a saúde humana. (Leia mais)

Tratamento e prevenção

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